Vecka 41

Vecka 25

Medicin
(Om inget annat anges under respektive dag)
5 + 5 + 5 mg HC taget: när jag vaknar, vid lunch, vid mellanmål på eftermiddagen
50 μg Levaxin taget: så fort jag vaknar
5 + 5 μg Lio taget: när jag vaknar, vid lunch
2 msk MT vid mellanmål, de gånger jag kommer ihåg att ta det
Bluetsaft vid mellanmål
Selen vid frukost

Måndag
Puls ?
Aktivitet Packat upp en kartong, tittat på film och tagit det lugnt. m.m.
Under dagen Ont i halsen, krasslig och trött!

Tisdag
Puls ?
Aktivitet Packat upp lite kartonger idag. Har varit iväg o vaccinerat katten. Gått på stan o letat kläder och vinterjacka.
Under dagen Trött upp o ner, men mycket bättre än igår.

Onsdag
Puls ?
Aktivitet Sov länge. Var på en "föreläsning" som varade ganska länge och som jag egentligen inte förstod så mycket av. Letade vidare efter jackor på eftermiddagen och åt sedan ute med ett gäng. På kvällen så fixade jag med lite grejer inför helgen.
Under dagen Lite mindre trött idag. Har mycket att fixa med känns det som.

Torsdag
Puls 87 ca 30 min efter medicinen.
Aktivitet
Under dagen

Fredag
Puls ?
Aktivitet
Under dagen

Lördag
Puls ?
Aktivitet
Under dagen

Söndag
Puls ?
Aktivitet
Under dagen

Sammanfattning
Jag börjar känna mig stressad igen. För framtiden och det som ligger närmast. Vad ska jag jobba med? Ska jag gå en utbildning? Hur mycket kommer jag att orka? Kommer det bli bättre med NT om jag får tag i det? När ska vi ha hunnit packa upp det mesta? Behöver vi renovera badrummet så att det inte blir fuktskador? Etc, etc, etc. Inte bra! Den här stressen gör mig även väldigt trött och paralyserad. Undrar om jag kände mig lika stressad för två veckor sedan, innan jag började trappa ut HC?

Jag börjar bli väldigt uttråkad och frustrerad över att gå hemma hela dagarna (inte varje dag iofs). Det är så tråkigt att äta lunch själv o inte ha ett konkret mål med tillvaron. Jag försöker iofs sätta upp mål för mig själv, så jag har ju hela tiden något att göra. Men ensam! Har funderat på att börja arbetsträna eller något, men inser att det nog inte är lösningen. Jag har ju vänner som är hemma med barn som jag kan träffa på dagarna, men jag gör det inte för att jag inte orkar. Så hur skulle jag då orka arbetsträna regelbundet? Det tåls nog att tänka på ett tag till. En sak är ju säker i alla fall, det är inte bra att stressa in i något!

Jag har haft en konstant blödning nu i flera veckor, så jag har tagit bluetsaft för att tillsätta järn. Vet inte om det hjälper o om jag tar tillräckligt, men det är ju i alla fall något.

Jag har trappat ner Lio från 15 μg till 10 μg per dag för att se om det hjälper något när det gäller pulsen o så. Jag har även börjat med selen för att det hjälper kroppen att ta upp hormoner, eller om det var att omförvandla T4 till T3 eller hur det var.

Vecka 40

Vecka 40

Medicin
(Om inget annat anges under respektive dag)
5 + 5 + 5 mg HC taget: när jag vaknar, vid lunch, vid mellanmål på eftermiddagen
50 μg Levaxin taget: så fort jag vaknar
5 + 10 μg Lio taget: när jag vaknar, vid lunch
2 msk MT vid mellanmål, de gånger jag kommer ihåg att ta det



Torsdag
Puls ?
Aktivitet Plockat o fixat en massa eftersom vi hade besök på kvällen. Även förberett inför helgen.
Under dagen Har jag mått bra, men känt mig lite stressad över att inte hinna allt jag ville och behövde.

Fredag
Puls 84 (snart efter morgonmedicinen)
Aktivitet
Under dagen


Sammanfattning
Har denna vecka trappat ner på HC på morgonen. Det känns inte helt bra att ligga kvar på det för länge. Jag gjorde ju ett försök i somras att sluta med HC, men alla symtom kom tillbaka så det var tydligen för tidigt. Jag är därför lite nervös nu att tröttheten o allt annat ska komma tillbaka när jag försöker trappa ner denna gången. Än så länge tror jag inte att det är nån större skillnad. Eventuellt har jag svårare att komma upp på morgonen, men det kan bero på att jag har haft mycket att göra också.

Har även funderat över förhållandet T3 och T4. Det verkar som om förhållandet i NT är 4,2 gånger så mycket T4 som T3. Så det kanske vore bra om jag tog ungefär samma förhållande Levaxin och Lio? Just nu tar jag ju 50 μg Levaxin och 15 μg Lio. För att få samma förhållande så ska jag istället ta 50 μg Levaxin och 11,8 μg Lio, om jag har räknat rätt. Hur man nu delar så man får 11,8? Nåt att tänka på till nästa vecka kanske?