tisdag 13 april 2010

Vecka 13 Andra veckan på dos 3

Vecka 13

Medicin
(Om inget annat anges under respektive dag)
10 + 5 + 5 mg HC taget: när jag vaknar, vid lunch, vid mellanmål på eftermiddagen
75 μg Levaxin + 5 μg Lio taget så fort jag vaknar
10 + 5 μg Lio taget: när jag vaknar, vid lunch
2 msk MT vid kvällsmat, de gånger jag kommer ihåg att ta det

Måndag
Puls Känner av snabbare puls
Aktivitet Vilat, surfat, sovit 1 timma, diskat, lagat mat, möblerat om i bokhyllan
Under dagen Trött, knappt hostat idag, gått mycket på vilja i eftermiddag

Tisdag

Puls Känner av snabbare puls
Aktivitet Lagat mat, tvättat, sov 40 min, pratat i telefon
Under dagen Trött, mindre hosta, fundersam


Onsdag
Puls Snabbare puls efter medicinering
Aktivitet Träffat en vän under eftermiddagen och fikat, knallat lite på stan, handlat mat och avslutat om-möbleringen.
Under dagen
har jag inte känt mig så jättetrött ändå.. Hade blodsockerfall vid 17.30 eftersom det gick för lång tid innan jag åt igen.

Torsdag
Temp 36,4
Puls Morgon 62, 1 timma efter medicin 97!
Aktivitet Surfat och tagit det lugnt, funderat, träffat vänner på kvällen
Under dagen Jättetrött idag, annars ok


Fredag
Temp 36,7
Puls Morgon 70, under dagen ibland 90
Aktivitet Varit på banken och pratat lån och ekonomi, pratat i telefon, surfat och tittat på tv
Under dagen
kände jag mig ok, trött sedan tröttare, nervös, fundersam

Lördag
Medicin Alla som vanligt förutom Lio. Jag har bytt plats på mina doser så innan tog jag 10 på morgonen och 5 vid lunch. För att testa om pulsen ändras har jag idag tagit 5 på morgonen och 10 vid lunch. Glömt att ta MT.
Temp 36,7
Puls Morgon 75
Aktivitet Städat, lagat mat, umgåtts med vänner och bowlat, diskat, telefon, tv, surfat.
Under dagen Upp och ner energimässigt, se sammanfattning

Söndag

Medicin Se lördagen
Puls Har inte hunnit mäta ordentligt, men inte lika snabb puls idag i alla fall
Aktivitet (vaknade 5.30 och kunde inte somna om, för att jag var nervös?) Kyrkan på morgonen, husvisning på eftermiddagen, eftermiddagen och kvällen var vi hos vänner.
Under dagen Ok, men tröttare och tröttare under dagen, nervös, orolig, känner det som om jag är utnför mig själv, i en bubbla, i en drömvärld, rädd att fatta fel beslut.

Sammanfattning
Jag har verkligen känt av en högre puls. Jag inser att det inte kan bero på hostmedicinen för den har jag inte tagit denna vecka. Jag funderade på hur jag skulle göra, kontakta läkaren direkt, sänka dosen till den förra, eller ändra på något. Jag bestämde mig för att byta plats på Lio-doserna. Så istället för att ta 10 på morgonen och 5 på lunch så tar jag nu 5 på morgonen och 10 på lunch. Händer det inget med pulsen får jag kontakta läkaren.

Vi funderar på att köpa hus, eftersom det "perfekta" har dykt upp. Annars är det ju egentligen inte läge att göra en sådan sak nu med tanke på att jag inte kommit så långt i medicineringen och tillfrisknadet. Det kan ju bli lite svårt att utvärdera hur jag mår med ett sådant stressmoment i livet också...

Vi bowlade i lördags och jag märkte nya saker hos mig själv. Tidigare har jag varit en tävlingsmänniska som dessutom fått adrenalinpåslag så fort det kommer till spel eller tävling. Jag har varit duktig på bollsporter och andra saker där man behöver ha precision och lite extra fokus. Allt detta var som bortblåst i lördags. -Jag kände inget behov av att vinna, jag hade roligt ändå -Jag fick ingen adrenalinkick -Jag kunde inte fokusera som tidigare utan hade mer koll på helheten runt omkring mig -Jag var inte alls så duktig som jag brukade vara, jag fick verkligen inte till det. Men allt detta gjorde inte så mycket, jag var nöjd och glad och hade roligt ändå och jag var lugn och sansad och inte så stissig som jag brukade bli tidigare vid bowling och andra grejer. Käns väldigt annorlunda, men bra. Kanske beror det på medicineringen?

En annan sak som jag har förändrats i är min perfektionism! Det område jag varit mest perfektionistisk på är just skrivande och text, mest för att jag har tyckt att det har varit roligt. Men när jag läst lite på min egen blogg så hittar jag en massa små fel och missar, och jag orkar inte bry mig om det längre! Jag tänker att: äsch, det är väl inte hela världen. Jag har roligare saker för mig än att rätta till misstag som jag skrev för flera veckor sedan.. det får va... Helt otrligt, innan hade jag tyckt att det var jättejobbigt att ha "slarvat" så, när det är nåt som andra läser. Men ni får ursäkta, för vem orkar egentligen vara så super-perfektionistisk? Tror inte det är hälsosamt :)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar